Tác hại và hệ lụy khi sử dụng quá nhiều Smartphone trong cuộc sống

Smartphone đã trở thành kho lưu trữ cá nhân, ghi lại và truyền đi mọi từ ngữ, âm thanh, hình ảnh mà chúng ta nghĩ đến hay từng trải qua. Tại một cuộc khảo sát vào năm 2015, hơn một nửa số người sở hữu iPhone nói rằng họ không thể tưởng tượng cuộc sống mà không có chiếc điện thoại.

tac hai-smartphone-1

Thế nhưng, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, Smartphone đang gây ra những tác hại đáng báo động. Chúng ảnh hưởng nghiêm trọng đến não, ngay cả khi bạn không sử dụng. Càng phụ thuộc vào smartphone, trí tuệ của bạn sẽ càng suy giảm !

Điện thoại còn khiến kỹ năng của bạn bị hao mòn

Smartphone hỗ trợ rất nhiều chức năng giải trí, không ngừng cung cấp thông tin để thu hút sự chú ý từ chủ sở hữu, điều mà các vật thể tự nhiên không thể làm được. Nhưng đây lại chính là yếu tố gây ra nhiều tác hại.

Một nghiên cứu từng chỉ ra, khi con người nghe tiếng chuông điện thoại nhưng không thể trả lời, huyết áp sẽ tăng lên, tim đập nhanh hơn và từ đó các kỹ năng giải quyết vấn đề bị ảnh hưởng. Thậm chí, một tiếng “bíp” hoặc “buzz” cũng đủ để làm lung lay sự tập trung của họ khi thực hiện công việc.

tac hai-smartphone-2

Smartphone len lỏi vào mọi ngõ ngách trong cuộc sống hằng ngày, gây ra hiện tượng “chảy máu chất xám”. Cụ thể, khả năng tư duy logic, suy nghĩ trừu tượng cũng như sự sáng tạo bị suy giảm đáng kể vì quá lệ thuộc vào sự thông minh của điện thoại.

Smartphone làm giảm sự tập trung trong mọi việc

tac hai-smartphone-3

Con người giữ điện thoại bên mình trong phạm vi gần nhất có thể, sử dụng theo vô số cách, liên tục kiểm tra thông báo và không ngừng để ý đến các chuông tín hiệu. Dần dần, việc quen với sự hiện diện của smartphone khiến họ không thể tập trung hoàn toàn vào một việc, đặc biệt là những việc quan trọng. Ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng công việc.

Smartphone rõ ràng đã gây ra tác hại cho chủ sở hữu của chúng, nhưng đáng ngại hơn là họ thậm chí còn không nhận ra điều này. Họ không hề biết rằng điện thoại đã làm gián đoạn khả năng tập trung và suy nghĩ của mình.

Khiến các mối quan hệ xã hội dần dần biến mất, làm con người thiếu hụt kiến thức một cách trầm trọng

Hình ảnh rất phổ biến trên toàn thế giới hiện nay là các bạn trẻ vào quán cafe, mỗi người cầm điện thoại của riêng mình và lướt web hoặc facebook, chẳng nói với nhau câu nào.

tac hai-smartphone-4

Sự hiện diện của điện thoại ngăn chặn đà phát triển của mối quan hệ gần gũi, gắn bó dựa trên sự thấu hiểu, đồng cảm và tin tưởng giữa người với người. Những cuộc trò chuyện trực tiếp trở nên hời hợt, vì họ biết rằng họ có thể dễ dàng trao đổi với nhau khi ở nhà thông qua điện thoại.

Nguy hiểm hơn, nhiều người còn cảm thấy rằng, họ “biết rất nhiều về thế giới” chỉ dựa vào những thông tin thu thập thông qua điện thoại và internet, nhưng thật ra họ “biết rất ít kể cả đối với không gian xung quanh mình”.

Chúng ta cần phải để não suy nghĩ nhiều hơn thông qua việc tạo ra một khoảng cách nhất định với chiếc điện thoại của mình và không bị lệ thuộc vào nó.

Quan điểm của bạn về vấn đề này như thế nào ? Hãy comment lại ngay bên dưới nhé !